炎夏飄雪
《炎夏飄雪》，焦諦卡禪師著，果儒譯。本書是緬甸僧人焦諦卡禪師所寫的信件選集，整理成「心、正念和禪修」、「獨處」、「父母的愛與指導」、「生活、生與死」、「學習與教導」、「價值與哲學」及「友情、人際關係與慈心」等的七個篇章。

世尊的教導中，最簡單卻最深奧的是： 「唯一的實在就是當下出現的任何事物。如實地活在當下的一刻，這樣你便會活在真理中。 」

閱讀烏焦諦卡的內心世界，能認識到當沿著「法」的道路往前走，卻否認自己的人性，這便是不智。愛、迷惘、絕望，與恐懼等都是現實、自然的，跟所有其他東西一樣，都是從緣而生，並會消逝。

這條道上只有一樣「正確」的體驗，那就是你現在正覺知到的，判別當下那一刻的素質、抱持著期望等，即使是修行已久的禪修者，都仍會掉進這些陷阱中。只要你是一個人，你都會有人的遭遇。活在其中，從中學習，並將之放下吧！
2016 / 11
08